秋天到了,为什么越来越多的人开始多喝茶?

秋天到了,为什么越来越多的人开始多喝茶?

出门,秋风如梳子般,轻梳树上落叶,留下一地金黄。感叹唯美的背后,不觉得裹紧外衣,想多给身体增加一丝暖。

俗话说:“夏天过后,无病也有三分虚弱”。

中医也认为:“秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻”。

干燥的秋季,确实容易引发身体虚弱、怕冷。而且还会引起身体呼吸系统不适,这也是造成秋冬季医院“呼吸科”人满为患的原因。

据资深老茶客多年实践,发现:“单纯白开水,对人体很有好处!茶水更甚,补水润燥效果高于白开水,且茶水中所含因子,对由于秋天所引起的各种不适,有很好的调节缓解作用”。

所以,每逢秋冬季,很多家庭都开始大量买茶,以调节身体所需。

渐凉的秋,喝什么茶最合适?赶走秋天的寒!

虽知秋冬天喝茶,可协助身体驱寒,但并非所有茶都是如此。所以,风浔推荐以下几类适合秋冬季节喝的茶,分享给各位茶友:

1.秋天喝红茶,温暖润泽,赶走秋天的凉

红茶是全发酵类茶,精选优质原料,交由把握发酵到位、拥有丰富经验制茶师傅制作,制得温润甘甜、蜜韵纯香的红茶。

秋天多喝红茶,浓郁蜜香伴着清润甜香,汤香水柔,入口即是甘甜滋润,高扬香气更是直入腹腔,通体滋润,回味无穷。

红茶,茶性温和,温胃驱寒,化痰消食,可逐步调理身体,增强抵抗力。尤其是,每天饭后喝上几杯红茶,茶足饭饱,全身透着舒适人心的暖。

其中,以凤庆红茶较为知名。

2.来杯菊花茶,清肝明目,还你一个清爽天

秋高气爽,难免带来干燥,尤其是坐在教室的学生,及其面对电脑的上班族,容易眼睛干涩,看哪里都觉得莫名的想流眼泪。

秋天来一杯菊花茶,清肝明目,杀菌消毒。

加上适量枸杞,调饮成为一杯菊花枸杞茶,更加有益精明目功效。

3.喝杯乌龙茶,不寒不热,润喉生津很舒适

乌龙茶属于半发酵茶,茶性介于红茶与绿茶之间 。不寒不热,温热时钟的特性,非常适合秋冬天气候,特别是容易上火(体热)等人群。

清饮金黄乌龙茶汤,味道清爽,回甘时刻。而且所具有丰富香气物质,品饮时,香气芬芳高扬,光闻一闻,已令人心神摇弋,神清气爽。

其中,以乌龙茶中铁观音、台湾高山茶 、武夷岩茶较为出名。

4.白茶、黑茶,适合一年四季品饮茶品

除却上述适合秋季喝的茶,选取一款适合一年四季都喝的茶品也不错哦!

黑茶含有丰富果胶,补充适当水分和营养,可一定程度上缓解秋天干燥。冲泡后,入口甘甜,顺滑粘稠,不苦不涩。秋冬季喝黑茶,可消食养胃,温和润泽,去除油腻,很多人都特别喜欢。

白茶制作工艺简单,尽可能保留茶叶中活性酶、多酚类物质,更为纯天然保留茶叶中的营养成分。在秋冬季喝白茶,有利于人体健康。小提示:新白茶偏凉,体寒者少喝,老白茶温和,一年四季皆可喝。 

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